Balfolk en Barcelona:
para entrenar el cuerpo, la mente y el corazón!
De la comunidad al individualismo:
por qué bailar juntos hoy es un acto de resistencia.
Soy Ilaria, entrenadora experiencial en Balfolk, y creo que la danza popular es mucho más que movimiento; es el lenguaje que nos permite volver a sentirnos parte de algo más grande.
Aprendí de mi maestro Pierre Corbefin que la danza es el espejo de la sociedad. Históricamente, las danzas circulares representaban una comunidad donde cada persona tenía el mismo valor. Con el tiempo, esos círculos se abrieron en cadenas donde aparecía la figura de un líder, y esas cadenas se fragmentaron en parejas, multiplicando los egos y la exhibición. El proceso culminó en el baile individual de la discoteca: el reflejo definitivo del individualismo moderno.
En traDance defendemos que bailar juntos hoy es un acto de resistencia: una forma de recuperar nuestra fuerza colectiva. Pero esta resistencia no nace de la nostalgia, sino de la evolución.
Compartimos con el folklore la misma sustancia y la profundidad de nuestras danzas —en círculo, en pareja o en cadenas—, pero con una intención diferente. Mientras el folklore busca mostrar lo que fue y cómo fue, manteniendo trajes y usos antiguos, el Balfolk trae esa misma conexión emocional al presente. Al igual que nuestra forma de vestir o hablar ha mutado, el Balfolk evoluciona integrando sonoridades actuales —desde el violín tradicional hasta el jazz, el rock, la electrónica y el trap—, creando puentes que conectan a las nuevas generaciones con sus raíces.
Como decía Gustav Mahler, "la tradición es la transmisión del fuego, no la adoración de las cenizas". En traDance nos reconectamos con ese fuego para evolucionar hacia un estado de mayor equilibrio y conciencia. Es hora de volver al círculo para volver a ser comunidad.
El espíritu traDance
¡Mucho más que baile! Así lo viven nuestros alumnos:
"És una manera de passar-s'ho bé i de donar oportunitat de gaudir de bones estones en altres llocs, d'aprendre, de gaudir, de fer exercici sa, de desconectar i d'acabar el dia amb molt bona energia"
Vega
"M'encanta que les classes siguin tan diverses! Poder ballar danses de tants països i estils diferents fa que cada setmana sigui una experiència nova."
X.
Como puedo ayudarte
A lo largo de mi trayectoria, he recopilado y estudiado un vasto repertorio de danzas de toda Europa: desde los círculos hipnóticos de la Bretaña francesa hasta las danzas de pareja del centro de Europa o las cadenas ancestrales del Mediterráneo. Cada una de ellas posee su propia coreografía, pero también un carácter psicológico y unos valores sociales únicos que las hacen específicas para cada necesidad.
Este conocimiento me permite utilizar la danza como una herramienta de precisión: algunas son ideales para trabajar dinámicas de liderazgo y toma de decisiones, otras son perfectas para fortalecer el teamworking y la cohesión grupal, mientras que otras tienen un carácter profundamente meditativo y de introspección. Gracias a esta versatilidad, puedo seleccionar y adaptar las danzas más adecuadas para cada contexto, asegurándome de que tú o tu grupo integréis exactamente lo que necesitéis transformar o aprender en este momento.
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Para Empresas y RRHH (Team Building): Diseño dinámicas de cohesión de equipos a través del lenguaje del círculo. traDance transmite un modelo de liderazgo basado en la escucha activa, la valentía, la gentileza y el cuidado mutuo. Es una propuesta de Team Building en Barcelona que transforma el clima laboral, trabajando la confianza y la responsabilidad compartida de forma vivencial.
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Para Centros Cívicos y Proyectos de Barrio: Propongo actividades de dinamización comunitaria y danza social para todas las edades. Son talleres ideales para casals de barri que quieran fomentar la participación ciudadana y la salud integral (cuerpo, mente y corazón), creando vínculos fuertes entre los vecinos.
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Para quien busca Bienestar y Salud Integral: Acompaño a personas que desean aprender a bailar desde cero para reconectar con su ritmo natural. Es un entrenamiento físico y mental que ayuda a liberar tensiones, mejorar la coordinación y entrenar la presencia, todo en un entorno seguro y relajado.
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Para quienes quieren Conocer Gente y Comunidad: Ofrezco un espacio de conexión humana real. Si buscas actividades para conocer gente nueva en Barcelona fuera de las pantallas, el Balfolk es el puente perfecto: un lugar de pertenencia donde el individuo se apoya en el colectivo.
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Para Artistas y Gestores Culturales (Booking & Management): Actúo como puente cultural para la promoción de artistas nacionales e internacionales. Facilito el intercambio de proyectos musicales entre países (Cataluña y España con Italia, Francia, Portugal, etc.), gestionando conciertos y talleres que conectan a músicos extranjeros con la escena local de Barcelona y viceversa. Si buscas un socio para expandir tu proyecto musical, aquí encontrarás el apoyo logístico y la red comunitaria necesaria.
Entonces sí, puedo ayudarte: ¡contactame ahora mismo!
Contact me for booking and international artistic exchange (English, Français, Italiano, Português, Español, Català).
Si quieres saber por qué el balfolk, conoce mi filosofía...
